Массаж — один из древних методов лечения различных заболеваний и травм. Эта процедура не теряет своей популярности благодаря минимальным противопоказаниям, практически полному отсутствию побочных эффектов и высокой терапевтической эффективности.
Занятия ЛФК помогают исправить осанку и стабилизировать артериальное давление. Лечебная физкультура особенно полезна для женщин: например, делая зарядку, можно подготовиться к родам, после которых та же физкультура поможет восстановиться. Также ЛФК позитивно влияет на общее эмоциональное состояние у мужчин.
Основная цель лечебной йоги — помочь стать здоровыми и счастливыми, обрести радость и гармонию в жизни. Йога позволит увеличить гибкость позвоночника, улучшить осанку, гармонично развить мышечную систему и избавиться от лишнего веса. Регулярные занятия помогут усовершенствовать тело, научиться контролировать эмоции, наладить отношения с собой и окружающим миром.
Скидка до 50% на услуги студии массажа и ЛФК «Волна»
Массаж
Индивидуальная лечебная йога
Индивидуальные занятия ЛФК (лечебная физическая культура)